विटामिन बी-12 क्यों है बहुत जरुरी जाने इसके नुकसान और फायदे: Vitamin B12 Food Tables

Vitamin B12 Food

Vitamin B12 Food Tables and Vitamin B12 Tablets: आजकल समय के साथ साथ हम इतने मॉडर्न हो गए हैं कि खाने में भी हम चाइनीज, इटालियन, फ्रेंच और तरह तरह की डिश आजमाते रहते हैं, और स्वाद की खोज में हम सेहत को नजरअंदाज करते रहते हैं, ऐसा होना हमारे सेहत के लिए काफी चिंताजनक … Read more

गाय और भैंस के दूध में कौन है ज्यादा फायदेमंद | Nutritional difference between cow milk and buffalo’s milk

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गाय और भैंस के दूध में अंतर: Difference between cow milk and buffalo’s milk गाय और भैंस के दूध में अंतर ( Difference Between Cow Milk and Buffalo Milk): हम सब अपनी दिनचर्या में दो तरह के दूध का इस्तमाल करते हैं,एक गाय का और दूसरा भैंस का। दोनों में क्या फर्क होता है? कौन … Read more

गले में खराश है तो घर में बनाएं काढ़ा | Throat Infection Wellhealthorganic

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गले में खराश है तो घर में बनाएं काढ़ा | Throat Infection Home Remedies: जब भी मौसम बदलता है तो हमें गले में प्रॉब्लम देखने को मिलती है जैसे गले में ख़राब होना गले में दर्द होना, खासी या जुखाम होना यह सारी समस्या बहुत ही सामान्य है। बरसात के मौसम में अचानक से हमारे गले … Read more

चमकती त्वचा के लिए घर पर बनाएं ये मॉइस्चराइजर | Homemade moisturizer for glowing skin

चमकती त्वचा पाने के लिए अपनाए ये घरेलु उपाय(Homemade moisturizer for glowing skin

हम अपनी त्वचा की नमी बनाए रखने के लिए मॉइस्चराइजर का प्रयोग करते हैं, मॉइस्चराइजर त्वचा को हाइड्रेट रखता है, और हमारे त्वचा में चिपकी धूल, मिट्टी को निकलता है,और हमारे त्वचा को साफ और ताजा बनाता है। और साथ ही बाहरी वातावरण से हमारी त्वचा को सुरक्षा प्रदान करता है। मॉइस्चराइजर से होने वाले लाभ जैसे-जैसे … Read more

निम्बू पानी पीने से क्या सच में बहुत सारे फायदे होते हैं? जानिये इसका असली सच

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नींबू पानी आजकल इतना पॉपुलर हो चुका है कि लोग इसका बहुत ज्यादा इस्तेमाल कर रहे हैं। इसकी लोकप्रियता का अंदाजा आप इससे लगा सकते हैं कि बहुत सारे रेस्टुरेंट के मेन्यू कार्ड में आपको नींबू पानी देखने को मिलेगा। बहुत सारे लोग इसे अलग-अलग तरीकों से इस्तेमाल करते हैं। बहुत से लोग सुबह खाली … Read more