Ayurveda: आयुर्वेदिक जीवन शैली के बारे में जाने, अपने शारीर को समझें और प्रकिर्तिक तरीकों से उसका ख्याल रखें, और जाने बहुत सारे आयुर्वेदिक घरेलू नुस्खे.|
अगर आपको भी रात में खांसी आती है, तो आपको यह जानना बेहद जरुरी है की रात में ज्यादा खांसी आए तो क्या करें? क्योंकि रात में खांसी का आना न केवल सोने में बाधा डालता है बल्कि यह हमारे स्वास्थ्य पर भी नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है। खांसी एक आम समस्या हो सकती है, … Read more
लेफ्ट साइड सीने में दर्द हो तो क्या करें: आपने कभी महसूस किया है कि आपके सीने के बाएं साइड में दर्द हो रहा है और समझ नहीं आ रहा कि यह किस वजह से हो रहा है? यह एक ऐसी स्थिति है जो किसी को भी टेंशन में डाल सकती है, क्योंकि सीने का … Read more
बीपी लो के घरेलू उपाय: निम्न रक्तचाप को नियंत्रित करना अत्यंत महत्वपूर्ण है, क्योंकि इससे ऐसे लक्षण और समस्याएँ हो सकती हैं जो दैनिक जीवन और संपूर्ण स्वास्थ्य को प्रभावित करती हैं। इसमें चक्कर आना, बेहोशी, धुंधली दृष्टि और थकान जैसे लक्षण आपकी दैनिक गतिविधियों को करने की क्षमता को बाधित कर सकते हैं और … Read more
Laung Khane Ke Fayde: लौंग एक प्रकार का मसाला है, जो न केवल खाने का स्वाद बढ़ाता है बल्कि कई स्वास्थ्य लाभ भी प्रदान करता है। इसे अंग्रेजी में Clove कहा जाता है और इसका उपयोग भारत में प्राचीन समय से होता आ रहा है। लौंग आमतौर पर हर रसोई में पाया जाता है और … Read more
Low Back Pain Home Remedies: कमर दर्द एक सामान्य समस्या है जो सभी लोगों को अलग-अलग कारणों से होती है। यदि हमारी बैठने की आदत गलत हो, अधिक शारीरिक गतिविधि करते हों, या मांसपेशियों की जकड़न की वजह से भी कमर में दर्द होता है। कभी-कभी हमें अचानक से कमर में दर्द हो जाता है … Read more