Nagma Shaikh 
चाय, हमारे जीवन का एक हिस्सा बन चुका है। हर सुबह, हर शाम, और बीच-बीच में भी चाय पीने का अपना ही एक अलग मज़ा है। चाय का स्वाद और उसकी खुशबू बहुत से लोगों के लिए दिन की शुरुआत को खास बनाती है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि अगर आप रोजाना चाय पीते … Read more
आजकल जिंदगी में काम के दबाव, नींद की कमी और अनहेल्दी खानपान के कारण बहुत से लोग जल्दी थकान महसूस करते हैं। चाहे आप ऑफिस में काम कर रहे हों या घर में, हर किसी को कभी न कभी थकान का सामना पड़ता है। लेकिन अगर आपको हमेशा जल्दी थकान महसूस हो, तो यह केवल … Read more
आजकल शुगर और मोटापा दोनों ही हमारे जीवन के बड़े मुद्दे बन गए हैं। शुगर, जिसे हम डायबिटीज भी कहते हैं, हमारे शरीर में इंसुलिन के उत्पादन या उपयोग में समस्या पैदा करता है, जिससे ब्लड शुगर का स्तर बढ़ जाता है। दूसरी तरफ, मोटापा एक ऐसी स्थिति है, जिसमें शरीर में अतिरिक्त चर्बी जमा … Read more
हल्दी वाला दूध, जिसे हम अक्सर “गोल्डन मिल्क” के नाम से भी सुनते हैं, बचपन से हमारी जिंदगी का हिस्सा रहा है। दादी-नानी के जमाने से ये नुस्खा चला आ रहा है, जब सर्दी-खांसी या चोट लगने पर हमें ये पीने को कहा जाता था। लेकिन क्या आपको पता है कि रोज रात को हल्दी … Read more
डैंड्रफ यानी रूसी की समस्या आजकल हर दूसरे इंसान को परेशान कर रही है। सिर में खुजली, सफेद पपड़ी जैसी चीजों का झड़ना और बालों का रूखापन – ये सब डैंड्रफ के लक्षण हैं जो न सिर्फ हमारी खूबसूरती को कम करते हैं बल्कि आत्मविश्वास पर भी चोट पहुंचाते हैं। मार्केट में ढेर सारे शैंपू … Read more