Diet & Food: स्वस्थ भोजन / आहार, घर पर ही पौष्टिक भोजन बनाना सीखें, आसान और समय बचाने वाली रेसिपी जो आपके स्वास्थ्य के लिए भी फायदेमंद हों। अपने आहार में पोषण संतुलन बनाए रखने के लिए जानें आसान टिप्स और ट्रिक्स।
Tasty Diabetic Recipes: डायबिटीज वालों के लिए बनायें ये स्वादिष्ट नाश्ता: डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है, जिसका सही ध्यान रखना बहुत जरूरी है। सही खान-पान और स्वस्थ जीवनशैली अपनाकर हम इसके प्रभाव को कम कर सकते हैं। खासकर नाश्ता, जो दिन का सबसे महत्वपूर्ण भोजन होता है, इसपर विशेष ध्यान देने की आवश्यकता होती है। … Read more
Dhokla Recipe in Hindi: ढोकला एक बेहद फेमस गुजराती डिश है, जिसे नाश्ते के रूप में खाया जाता है। यह स्वाद में हल्का, नरम और बेहद स्वादिष्ट होता है। ढोकला की खासियत यह है कि इसे भाप में पकाया जाता है, जिससे यह तेल में तले गए व्यंजनों के मुकाबले सेहत के लिए अच्छा होता … Read more
Besan Chilla Recipes: बेसन का चीला एक लोकप्रिय और स्वादिष्ट नाश्ता है, जो बहुत कम समय में तैयार होने के साथ-साथ पौष्टिक भी होता है। यह नाश्ता भारत के हर कोने में बनाया जाता है और विशेष रूप से ब्रेकफास्ट या हल्के स्नैक्स के रूप में खाया जाता है। बेसन का चीला बनाने के लिए … Read more
Wellhealthorganic.com: Mornings coffee tips with no side effects: सुबह की कॉफ़ी कई लोगों के लिए एक पसंदीदा ड्रिंक है, जो दिन की शुरुआत के लिए ज़रूरी ऊर्जा देती है। हालांकि, बिना किसी नकारात्मक प्रभाव के कॉफ़ी का आनंद लेना महत्वपूर्ण है। बिना नुकसान के सुबह की कॉफ़ी का आनंद लेने के लिए यहां कुछ टिप्स … Read more
लहसुन खाने के फायदे: हम सभी लहसुन का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन इसके फायदे के बारे में बहुत ही कम लोग जानते होंगे। लहसुन सिर्फ एक मसाला ही नहीं है, यह एक ऐसी चीज़ है जो हमारी सेहत के लिए काफ़ी फ़ायदेमंद है। दुनियाभर में लहसुन को अपने खाने में मसाले के तौर पर इस्तेमाल … Read more