-
क्यों होता है पैर के तलवे में जलन ?: कारण और घरेलु उपाय
पैर के तलवे में जलन होना एक सामान्य समस्या है यह किसी भी उम्र में किसी को भी हो सकता है। यह ज्यादातर रात में ही महसूस होता है जिससे नींद में दिक्कत हो सकती है दिन के वक्त में भी कभी-कभी महसूस होता है। पैर की टैली में जलन होने के कई कारण हो…
-
भैंस के दूध के असली फायदे जो शायद नहीं जानते होंगे आप: Wellhealthorganic Buffalo Milk Tag
भैंस का दूध (Wellhealthorganic Buffalo Milk Tag), जिसे बफ़ैलो मिल्क के नाम से जाना जाता है, हमारे देश में भैंस का दूध आहार का एक बहुत ही महत्वपूर्ण हिस्सा माना जाता है। यह दूध अपने अच्छे स्वाद और पोषण संबंधी गुणों के कारण बेहद लोकप्रिय है। अगर आप अपने आहार में पौष्टिकता जोड़ना चाहते हैं,…
-
डैंड्रफ खत्म करने का सबसे आसान घरेलू तरीका | Dandruff Treatment in Home
Dandruff treatment in home | डैंड्रफ के लिए प्रभावी घरेलू उपाय: डैंड्रफ से बालों को बचाना बहुत जरूरी है, क्योंकि इससे स्कैल्प की सेहत प्रभावित होती है। जब डैंड्रफ होता है, तो स्कैल्प में सूजन और खुजली हो सकती है, जिससे बालों की जड़ें कमजोर होती हैं और बालों का गिरना बढ़ सकता है। स्वस्थ…
-
चेहरे के लिए 7 बेहतरीन फेस वाश: Best Face Wash for oily face
तैलीय त्वचा के लिए सबसे अच्छा फेस वॉश (Best Face Wash for oily face): तैलीय त्वचा के लिए, ऐसे फेस वॉश की तलाश करें जो आपकी त्वचा को नुकसान पहुँचाए बिना अतिरिक्त तेल को नियंत्रित करने के लिए डिज़ाइन किए गए हों। मुख्य अवयवों में सैलिसिलिक एसिड शामिल है, जो छिद्रों को खोलने और तेल…
-
विटामिन बी-12 क्यों है बहुत जरुरी जाने इसके नुकसान और फायदे: Vitamin B12 Food Tables
Vitamin B12 Food Tables and Vitamin B12 Tablets: आजकल समय के साथ साथ हम इतने मॉडर्न हो गए हैं कि खाने में भी हम चाइनीज, इटालियन, फ्रेंच और तरह तरह की डिश आजमाते रहते हैं, और स्वाद की खोज में हम सेहत को नजरअंदाज करते रहते हैं, ऐसा होना हमारे सेहत के लिए काफी चिंताजनक…
-
गले में खराश है तो घर में बनाएं काढ़ा | Throat Infection Wellhealthorganic
गले में खराश है तो घर में बनाएं काढ़ा | Throat Infection Home Remedies: जब भी मौसम बदलता है तो हमें गले में प्रॉब्लम देखने को मिलती है जैसे गले में ख़राब होना गले में दर्द होना, खासी या जुखाम होना यह सारी समस्या बहुत ही सामान्य है। बरसात के मौसम में अचानक से हमारे गले…
-
कॉड लिवर ऑयल के चौंका देने वाले फायदे (Cod Liver oil Benefits)
कॉड लिवर ऑयल क्या है: What is cod liver oil? कॉड लिवर के ऑयल फायदे(Cod Liver Oil Benefits) जानने से पहले हम जान लेते हैं कॉड लिवर आयल क्या है ?, कॉड लिवर ऑयल एक प्रकार की मछली का तेल है जिसे कॉड फिश(Gadidae) कहते है, उसके लिवर से बनाया जाता है, इसमें ओमेगा फैटी…
-
स्ट्रेस हमें किस प्रकार नुकसान पहुंचाता है, | Wellhealthorganic Stress Management
तनाव (Stress) और अच्छी सेहत के लिए प्रकिर्तिक तनाव प्रबंधन तकनीक (Wellhealthorganic Stress Management Technique) : आजकल हम सबके मुंह से सुनते है हर छोटी छोटी बात पर कोई भी आसानी से बोल देता है की बहोत स्ट्रेस है या मैं बहोत तनाव (Stress) में हूँ। हम सभी का जीवन हर दिन किसी न किसी…
-
चेहरे पे लगायें आलू का रस चमक जायेगा चेहरा | Potato Juice Benefits for Face
चेहरे पे आलू के रस लगाने के फायदे चेहरे पे आलू के रस लगाने के फायदे(Potato Juice Benefits for Face)तो बहुत सारे हैं, आलू के रस को अपनी स्किन केयर रूटीन में शामिल करके आप बेदाग़, निखरी और चमकदार त्वचा पा सकते हैं। आलू में प्राकृतिक सूजन कम करने वाले यौगिक होते हैं जैसे फ्लवोनॉइड्स…
-
दुबलेपन से आप भी है परेशान तो ये जानकारी आपको बना देगी फिट
वजन कैसे बढाएं | How to Gain Weight for Women and Men वजन बढ़ने के लिए तो हमें बहुत सारी चीजें करने को बताई जाती हैं और हम कई अलग-अलग लोगों की राय मान कर उसे आजमाते भी हैं, बहुत सारे ऐसे लोग भी है जो बहुत कुछ आजमा चुके हैं फिर भी उनके शरीर…
-
बच्चों को अगर खिला रहे है ये चीजें तो हो सकता है खतरा
5 साल से कम उम्र के बच्चों को बहुत सी Nutrition और पोषक तत्व की आवश्यकता होती हैं। क्योंकि इस उम्र में बच्चा बहुत सारी activity करता है। इस उम्र में हम उसके डाइट पर ध्यान नहीं देंगे तो बच्चा धीरे-धीरे कमजोर होने लगता है,5 साल की उम्र में बच्चों पर मानसिक दबाव ज्यादा पड़ता…
-
डैंड्रफ को करें हमेशा के लिए ख़त्म : रामबाण इलाज
जो लोग लगातार रूसी की समस्या से जूझ रहें है,और प्राकृतिक समाधान ढूंढ रहें है, उनके लिए हमने घर पर डैंड्रफ के 10 अत्यधिक प्रभावी उपचारों की एक सूची तैयार की है जो आपको डैंड्रफ को हमेशा के लिए अलविदा कहने में मदद करेगी। डैंड्रफ के उपचार के लिए आपकी रसोई में आसानी से उपलब्ध…
-
अगर आपके भी बच्चों के पेट में दर्द होता है, तो ये जानना है बेहद जरुरी
बच्चों के पेट में दर्द : बच्चों के पेट में दर्दमाता-पिता के लिए बच्चों के डॉक्टर के पास जाने का सबसे आम कारण बच्चों में पेट में दर्द होता है अगर छोटे बच्चे के पेट में दर्द होता है तो वो बता भी नहीं पाता और कई बार हमें भी लगता है ये भूखा है…
-
अश्वगंधा के चौंका देने वाले फायदे, इसीलिए विदेशों से आ रही है इतनी डिमांड
आयुर्वेद में सबसे अच्छी जड़ी बूटी अश्वगंधा को माना जाता है। अश्वगंधा को (Adaptogen Herb) के नाम से जानते हैं। अश्वगंधा के इस्तेमाल से सबसे ज्यादा तनाव को कम करने के लिए किया जाता है। अश्वगंधा में ऐसा औषधी पाया जाता है जो दिमाग की सूजन को कम करता है। जिससे हम तनाव मुक्त महसूस करते…
-
ये 5 हेल्दी ब्रेकफास्ट बना देंगे आपका दिन, पूरे दिन रहेंगे एनर्जैटिक
आजकल की भाग दौड़ से भरी जिंदगी में अक्सर सुबह का नाश्ता छोड़ देते हैं ऐसा करने से हमारे स्वास्थ्य पर बहुत बुरा प्रभाव पड़ सकता है,सुबह का नाश्ता करने से हम पूरे दिन ऊर्जा से भरपूर रहते हैं। नाश्ता करने से हमारा मेटाबॉलिज्म तेज होता है, सुबह का नाश्ता नहीं करने से हमें एसिडिटी,…
-
अगर आपका भी पेट अचानक से आने लगा है बाहर तो अभी बंद करें ये करना
पेट क्यूँ बाहर आता है (Why tummy comes out): आजकल हम में से ज्यादातर लोग अपनी लाइफ में इतने ज्यादा बिजी हो गए है की अपनी सेहत के लिए समय निकलना तो दूर हम क्या कर रहे है क्या खा रहे है इसका हमारी सेहत पे क्या असर पड़ेगा इसके बारे में सोचते तक नहीं…
-
चाय पीने के नुकसान ऐसे भी हो सकते है आपने सोचा नहीं होगा, हो जाएं सावधान
चाय पीने के नुकसान : हमारे देश में लगभग 80% फीसद घरों में हर दिन की शुरुआत चाय से ही होती है, और ये परंपरा जाने कितने सालो से चली आ रही है, पर आजकल का पर्यावरण पहले जैसा नहीं रहा ऐसा आप भी मानते होंगे, ग्लोबल वार्मिंग के साथ साथ मौसम में भी काफी…
-
अगर आप भी नहीं पीते तो नारियाल पानी पीने के फ़ायदे जान कर खुद को रोक नहीं पाएंगे
नारियाल पानी पीने के फ़ायदे बहुत है (Health Benefits of Coconut Water) : नारियल पानी को प्राकृतिक पेय कहा जाता है क्योंकि नारियल पानी में बहुत सारे खनिज और विटामिन होते हैं, जो हमारे शरीर के लिए लाभकारी होते हैं। नारियल के पानी के बहुत सारे फायदे होते हैं, जो आपको जानाना बहुत जरूरी है…
-
पेट के बल सोना आपको पड़ सकता है महंगा, उसके नतीजे जानकार हो जाएं सावधान
अगर आप भी पेट के बल सोते है तो पेट के बल सोना आपको वाकई आपकी सेहत के लिए काफी नुकसानदायक हो सकता है। अगर हम गलत तरीके से सोते हैं तो इसका सीधा असर हमारी शरीर के पोस्चर और हड्डियों पे पड़ता है, और अगर रोजाना हम पेट के बल सोते है तो इस…
-
सुबह उठते ही करे ये 7 काम कामयाबी झक मार के आपके कदम चूमेगी
कामयाब लोगों की आदतें (Habits and Routine of Successful People) कामयाबी अच्छी आदतों से आता है, सफल लोगों में अच्छी आदतें होती हैं जो उन्हें जीवन में आगे बढ़ने में मदद करती हैं, अगर आपकी अच्छी आदतें हैं तो हर कोई आपकी प्रशंसा करेगा। अच्छी आदतें आपको खुद पर नियंत्रण रखना सीखने में मदद करती…