असरदार घरेलू और आयुर्वेदिक उपाय: हर महीने महिलाओं को पीरियड्स का सामना करना पड़ता है। ये एक नेचुरल प्रक्रिया है, लेकिन इससे जुड़ा दर्द यानी माहवारी का पेट दर्द कभी-कभी…
पेट में गैस की समस्या आजकल हर उम्र के लोगों को परेशान कर रही है। कभी-कभी ऐसा होता है कि आप बिल्कुल ठीक महसूस कर रहे होते हैं, और अचानक…
कितनी बार ऐसा हुआ है कि आपने सुबह उठते ही सोच लिया – अब बहुत हो गया, अब तो वजन कम करना ही है! शुरुआत भी ज़ोरदार होती है: हल्का…
सिर दर्द एक आम समस्या है, जो कभी भी और किसी को भी हो सकती है। कभी ऑफिस की थकान, तो कभी नींद की कमी या फिर मौसम में बदलाव…