हड्डियों की कमजोरी को दूर करें इन 5 तरीकों से

आजकल की भाग दौड़ भरी जिंदगी में हम अपने स्वास्थ्य पर उतना ध्यान नहीं दे पाते हैं, जितना जरूरी है। खास करके हड्डियों की सेहत को लेकर लोग तब तक सीरियस नहीं होते हैं, जब तक कोई समस्या सामने नहीं आ जाती है। उम्र बढ़ने के साथ-साथ हड्डियों की कमजोरी एक आम समस्या बन जाती … Read more

घर में से चूहा भगाने के 10 सुपरहिट जुगाड़

चूहे का नाम सुनते ही सभी लोगों के मन में एक अजीब सी सिम दौड़ जाती है। यह छोटे-छोटे जीव घर में घुसकर तांडव मचाते हैं कभी अचानक मर जाते हैं, कभी कपड़े उतार देते हैं तो कभी रात को चूचू करके नींद हराम करते हैं। बाजार में ढेर सारे चूहेड़नी और जहर उपलब्ध है … Read more

पेशाब में जलन को दूर करने का घरेलू उपाय:

पेशाब में जलन एक सामान्य प्रॉब्लम हैं,जो हम सब को कभी न कभी अनुभव होती है। यह जलन कभी-कभी हल्की होती है, लेकिन कभी-कभी यह ज्यादा हो सकती है पेशाब में जलन के कई कारण हो सकते हैं, जिनमें मूत्र पथ संक्रमण (UTI), किडनी स्टोन, या कुछ खाद्य पदार्थों और दवाओं का प्रभाव शामिल हैं। … Read more

पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (PCOS)

पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (PCOS) एक आम समस्या है, जो महिलाओं में होती है। यह हार्मोनल असंतुलन की वजह से होता है, खासकर उन महिलाओं में जो प्रजनन आयु में होती हैं। इस समस्या में अंडाशय में गांठ बन जाती हैं, मासिक धर्म में अनियमितता आती है और हार्मोनल असंतुलन होता है। अगर इसे सही समय … Read more

अगर हेल्थ इन्स्योरेन्स लेने से आप भी कतराते हो तो, ये जान लो 5 फायदे जो सच में आसान बनातें है जिंदगी

why health insurance is important 5 biggest benefits

आजकल हेल्थ इन्शुरन्स सुनते ही लोग सोचते हैं – “अरे, ये तो फालतू का खर्चा है! जब बीमार होंगे, तब देख लेंगे।” लेकिन दोस्त, क्या तुमने कभी सोचा है कि जब सच में कोई मेडिकल इमरजेंसी आ जाए और जेब में पैसे न हों, तब क्या होगा? हेल्थ इन्शुरन्स कोई लक्ज़री नहीं, बल्कि एक ज़रूरी … Read more