पेट की गैस से राहत चाहिए? आजमाएं ये आसान और असरदार घरेलू नुस्खे।

By: Jyotish Pandey www.sehatpur.com Dec 16, 2024

गुनगुना पानी पीने से गैस तुरंत कम होती है। इसे सुबह खाली पेट पिएं।

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जीरा चबाएं या जीरा पानी पिएं। ये पेट की गैस कम करने में फायदेमंद है।

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1. अजवाइन और काला नमक मिलाकर खाएं। ये गैस और अपच से तुरंत राहत देता है।

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अदरक की चाय पिएं। ये पेट को आराम देकर गैस खत्म करता है।

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हींग और पानी का मिश्रण पिएं। यह पेट फूलने और गैस से तुरंत राहत देता है।

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1. सेब का सिरका गुनगुने पानी में मिलाकर पिएं। ये गैस को कम करने में कारगर है।

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नींबू और शहद के साथ गर्म पानी पिएं। ये गैस और अपच का असरदार इलाज है।

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पुदीने की पत्तियां चबाएं। यह पेट की गैस और मरोड़ में राहत देता है।

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