By: Jyotish P. sehatpur.com 25,Nov, 2024
एवोकाडो में हेल्दी फैट्स और विटामिन E त्वचा को मॉइस्चराइज और चमकदार बनाते हैं।
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हल्दी का एंटीऑक्सिडेंट कर्क्यूमिन त्वचा को साफ और दाग-धब्बे मुक्त करता है।
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ब्लूबेरी एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर हैं, जो त्वचा की एजिंग को धीमा करती हैं।
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ग्रीन टी में मौजूद कैटेचिन्स त्वचा को डिटॉक्स कर ग्लो बढ़ाते हैं।
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टमाटर में लाइकोपीन सूरज की हानिकारक किरणों से बचाव करता है।
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बादाम में विटामिन E और हेल्दी फैट्स त्वचा को नर्म और मुलायम बनाते हैं।
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पालक में आयरन और विटामिन C त्वचा की गहराई से सफाई करते हैं।
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डार्क चॉकलेट में फ्लेवोनोल्स त्वचा को हाइड्रेटेड और ग्लोइंग रखते हैं।
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दही में प्रोबायोटिक्स त्वचा को नैचुरल रूप से निखारते हैं।
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