हार्ट अटैक के 10 संकेत जानिये अपने दिल की सेहत के बारे में 

By: Jyotish P. sehatpur.com

सीने में अचानक या लगातार दर्द महसूस करना, जिसे आप दबाव, भारीपन, या जकड़न के रूप में अनुभव कर सकते हैं, दिल का दौरा पड़ने का एक प्रमुख संकेत हो सकता है।

1. सीने में दर्द:

अगर आपको सांस लेने में कठिनाई या सांसों की कमी महसूस हो रही है, तो यह दिल की समस्याओं का संकेत हो सकता है, विशेष रूप से दिल के दौरे के दौरान।

2. सांस लेने में दिक्कत:

दिल का दौरा पड़ने पर अक्सर दर्द कंधे, बांह, या पीठ में भी महसूस हो सकता है। यह दर्द अक्सर सीने के दर्द के साथ या उसके बाद शुरू होता है।

3. बांह या कंधे में दर्द:

दिल के दौरे के दौरान मतली, उल्टी, या पाचन संबंधी समस्याएं भी हो सकती हैं। यह खासकर महिलाओं में अधिक आम है।

4. मतली या उल्टी:

अचानक और अत्यधिक पसीना आना, विशेष रूप से बिना किसी शारीरिक गतिविधि के, दिल के दौरे का एक संकेत हो सकता है।

5. पसीना आना:

आम तौर पर बिना किसी कारण के कमजोरी या थकावट का अनुभव करना, खासकर जब यह अचानक हो, दिल के दौरे का संकेत हो सकता है।

6. कमजोरी या थकावट:

दिल का दौरा पड़ने पर चक्कर आना, बेहोशी, या हल्का सिरदर्द महसूस हो सकता है, जो कि रक्त प्रवाह की कमी के कारण होता है।

7. चक्कर आना या बेहोशी:

दिल के दौरे से पहले अचानक घबराहट, चिंता, या बेचैनी का अनुभव होना भी एक चेतावनी हो सकता है।

8. घबराहट या चिंता:

अगर ये लक्षण बार-बार या लगातार महसूस हो रहे हैं, तो तुरंत मेडिकल सहायता प्राप्त करें।

9. बार-बार आना:

इन संकेतों को नज़रअंदाज़ न करें और तुरंत स्वास्थ्य विशेषज्ञ से संपर्क करें। समय पर इलाज और सही सलाह से दिल का दौरा सही तरीके से प्रबंधित किया जा सकता है।

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